Почему зависимость семейная болезнь? Этот вопрос можно часто слышать на консультации. Или еще такое утверждение – «Это не я болен, это он, его лечите!»
С появлением в семье зависимого начинает перестраиваться вся семья. Каждый ее член пытается приспособиться к новым условиям. Отвернуться и не реагировать они не могут, ведь это же ребенок или муж, который еще совсем недавно был любимым, любящим и родным.
Бросить его в этот момент означало бы предать. И все члены семьи начинают приспосабливаться к новым условиям.
Отсутствие возможности и знаний, чтобы изменить ситуацию, заставляет привыкать и использовать новые модели поведения. Попытки скрыть зависимость от окружающих, нивелировать последствия, угрозы, обвинения, подкуп, почти все семьи проходят эти этапы.
Члены семьи концентрируются на преодолении последствий зависимости, попытках контролировать и при этом игнорируют свое состояние. Начинается бег по кругу.
Вырабатывая защитные реакции и модели поведения, они замыкаются в них, пытаясь защититься от боли и неспособности что-либо изменить.
форма психологической защиты, когда упорно не признают факт проблемы, оправдывая ее внешними обстоятельствами. Отрицают сам факт своей созависимости, своих чувств, потребностей, заменяя их потребностями других, не видя истинных мотивов своих поступков.
Например: спасение зависимого на самом деле нужно созависимому, чтобы не чувствовать себя одиноким и ненужным, хотя себе он рассказывает, что делает благое дело и заботится о родном человеке, потому что любит его.
Ответственность за зависимого - он берет на себя ответственность за выбор другого человека, обвиняя себя в его употреблении (я не досмотрела, я была не такой хорошей, я плохо готовила, помогала, выглядела и т.п.).
Они считают проблемы зависимого своими, выводят их на первый план, игнорируя свои чувства и потребности.
Пытаясь предотвратить употребление, контролируют каждый шаг зависимого, запирают дома, отбирают вещества, сопровождают везде в ущерб своим делам.
Перестают верить в себя, убеждают себя, что не в силах преодолеть обстоятельства и трудные ситуации, что делает их еще более бессильными.
С помощью этих механизмов созависимые защищаются от чувств, которые испытывают - обиды, страха, гнева, боли, вины.
Не зря зависимость называют болезнью замороженных чувств, то же самое можно с уверенностью сказать о созависимости.
Члены семьи страдают не только от психологических последствий. Невыраженные чувства, нереализованные потребности приводят к тому, что они страдают и физически.
Организм функционирует долгое время в условиях постоянного стресса, проявляются такие заболевания как гипертония, язва желудка, проблемы с перееданием, сердечно-сосудистые, онкологические.
Все эти механизмы не меняют ситуацию в семье, а только усугубляют ее. В таких условиях система может функционировать долгие годы, все закрепляясь в своих разрушительных последствиях.
Желая помочь своему родному человеку, близкие невольно становятся главными провокаторами его болезни. Избавляя его от последствий употребления, они затягивают болезнь и практически не дают шанса ему начать выздоравливать.
Даже если каким-то образом, зависимый умудрился прекратить употребление, а система семейных взаимоотношений осталась прежней, именно старые семейные модели поведения станут главным провокатором срыва.
Потому что семья не рассматривает все проблемы как звенья одного хронического заболевания, а предпочитает видеть, как отдельно возникающие проблемы и бороться с ними таким же образом.
Это происходит от недостатка знаний и непонимания природы возникновения зависимости, ее течения и последствий.
Поэтому фокус каждого члена семьи зависимого должна быть прежде всего сконцентрирован на себе. Только помогая себе - вы дадите шанс вашему близкому избавиться от зависимости.
Эффективными в данной ситуации могут быть индивидуальные и групповые занятия со специалистами СРЦ Интеграция. Групповые занятия проводятся бесплатно еженедельно на базе нашего центра в офлайн и онлайн режиме.