Наркомания, алкоголизм или зависимость -это прогрессирующее хроническое заболевание. Ни один грамотный специалист не может гарантировать стопроцентное излечение. Как и все хронические больные, зависимые, подвержены риску рецидива. Проще говоря-срыва.
Снятие абстинентного синдрома и прохождения курса реабилитации не гарантирует избавление от психологической зависимости. Причины этому могут быть разные. Отсутствие внутренней мотивации, когда в центр попадают под давлением или угрозами родственников (угроза увольнением, разводом, лишением свободы и т.п.), Отсутствие желания оставить пагубную привычку у самого зависимого не дает ему начать полноценно работать и выявить причины, приведшие его к зависимости.
Особенность заболевания состоит в том, что даже прошедший реабилитацию полностью и имеющий внутреннюю мотивацию зависимый подвержен риску срыва, хоть и в меньшей степени по сравнению с прервавшими курс или проходившими его не по своей воле.
Можно выделить пять основных причин срыва зависимых.
Психика человека имеет одну полезную особенность вытеснять неприятные воспоминания из памяти в подсознательную и бессознательную сферы. В случае зависимости такая защитная реакция срабатывает против человека. Из памяти вытесняются воспоминания о “ломке” и неприятных последствиях зависимости. Остаются воспоминания об удовольствии, которое доставляло употребление.
Если зависимый не научится получать положительные эмоции от простых вещей, выравнивать эмоциональный фон с помощью спорта, хобби прогулок и т.п., в трезвой жизни он будет испытывать дискомфорт и неудовлетворение. А услужливая память раз за разом будет подкидывать воспоминания об получаемом в употреблении удовольствии.
За время употребления разрушается не только здоровье и психика зависимого, но и его социальные связи, репутация. Круг общения сужен до таких же как он употребляющих. После прохождения курса реабилитации общаться с соупотребителями-друзьями нельзя, старые знакомые или отвернулись, или живут давно своей жизнью, в которой зависимому просто нет места. Процесс возвращения в социум болезненный. Нужно время на восстановление утраченных ценностей, налаживания отношений в том числе с семьей, поиск работы, восстановление. Важно найти единомышленников, это можно сделать на группах поддержки для зависимых, поддерживать связь со специалистами центра в котором проходил реабилитацию.
Зачастую зависимый после окончания реабилитации возвращается в семью атмосфера которой остается такой же, как и до прохождения курса. В одном случае родственники пользуются его трезвостью, чтобы вызвать чувство вины и стыда, постоянно напоминая о совершенных ошибках. В остальном общение сводится к игнорированию.
Другая крайность-чрезмерная опека и контроль. Зависимого оберегают как хрустальный сосуд, делают за него домашние дела, устраивают на работу, т.е. отнимают у него возможность взять ответственность за свою жизнь. Пытаются контролировать его распорядок дня, заглядывают в глаза, проверяют карманы, слушают звонки. Так проявляют недоверие к нему, его выздоровлению. Чтобы этого избежать и знать, как себя вести, родственникам необходимо проходить программу для созависимых, которая успешно реализуется в СРЦ Интеграция.
Общение с людьми, находящимися в активном употреблении для “завязавшего” крайне опасно. Им не выгодно иметь трезвого товарища, от него они не получают бонусов в виде средств на вещество, значит будут склонять к употреблению. Трезвость вышедшего с реабилитации еще настолько хрупка и неустойчива, что еще ни один не остался трезвым, начав общаться с бывшими друзьями. Такое общение стоит категорически ограничить и установить границы на употребляющих.
Выйдя из центра зависимый пытается наверстать упущенное время. Он, например, с головой уходит в зарабатывание денег, упуская все остальные аспекты жизни. Через какое-то время становится понятно, что кроме работы у него ничего нет, он теряет смысл жизни. Накапливается физическая и психическая усталость. Переутомление приводит к ослаблению внутреннего контроля. Психика зависимого устроена таким образом, что, нарушив один запрет, он начинает расширять границы дозволенного. Накопившаяся усталость, пониженный эмоциональный фон, изоляция-появляется мысль о разовом употреблении. Если не обратиться за помощью этот единственный раз запустит привычный механизм в голове и употребление разовьется с новой силой.
Таким образом зависимый и его родственники должны понимать, что после завершения программы реабилитации выздоровление не заканчивается. Это совместный путь, который продолжается всю жизнь.
И если все же срыв произошел - это не повод опускать руки. Нужно обратиться за помощью, проработать совершенные ошибки и идти дальше.